產后如何護理
對于剛剛喜迎寶寶的準媽媽來說，產后護理也是一個很重要的環(huán)節(jié)。產后怎樣護理才更有利于身體恢復？
一、產后惡露
產后惡露就是媽媽們在生完寶寶之后，子宮內的一些胎盤組織殘留物。其中有子宮虹膜脫落后含有的血液、壞死虹膜等組織物。
這些“臟東西”會通過陰道排出，成為惡露。惡露一般在4~6周排完。每個媽媽存在差異，惡露的排出時間和排出量都會有所不同。
如出現(xiàn)以下情況，請及時就醫(yī)：
1、惡露有股惡臭；
2、血塊比高爾夫球還要大；
3、伴隨腹痛、發(fā)燒。
二、產后出血異常
首先是量的異常。剛剛分娩后，如果出血量增多，可能是子宮收縮不良、產道裂傷、胎盤殘留及有凝血功能異常造成，即稱為“產后出血"。專家提醒這往往需要準媽媽在醫(yī)院留院觀察一段時間再出院。
三、順產和剖宮產的護理區(qū)別
剖宮產由于產婦經過手術創(chuàng)傷，身體虛弱，并且子宮上有創(chuàng)面，故其紅色惡露時間相對要長一些，產后出血量上也較順產多。另外，在發(fā)生晚期產后出血時，考慮的原因側重有所不同，順產首先考慮子宮復舊不良，胎盤附著處血塊脫落出血，再次就是胎盤胎膜的殘留，而剖宮產則首先要考慮子宮切口感染發(fā)生的出血。
四、產后抑郁
有相關的研究表明，產婦患產后抑郁癥的幾率高達1/3，如果比較嚴重的話，甚至還會持續(xù)1~2年左右的時間，所以對產婦來說剛剛生產完畢的那幾天可能情緒起伏比較大，心情也比較的焦慮，脾氣很暴躁，這是家人要多體諒，多關照，及時的開解疏導。
四、保證室內有新鮮空氣
這一點對產婦、嬰兒的健康都非常重要所以放在第一位，但流動的空氣絕對不能直接吹到大人與寶寶身上?？稍陂_窗換氣時拉上窗簾，另一邊的門、窗開關程度調節(jié)至合適位置，以空氣流通又沒有明顯風為度，建議在早晨、上午通風，空氣質量好一些。
希望我們的孕媽媽一定要注意。坐月子期間，新媽媽如果護理不當造成恢復出現(xiàn)差錯就會直接影響到將來身體健康狀況。為了您和全家人的幸福，提醒各位媽媽產后一定要做好全面愛護自己的工作。
