腹直肌分離的診斷方法有哪些?
腹直肌分離如果有效的康復,首先要進行腹直肌分離的準確診斷。今天,就帶大家來看一看腹直肌分離的診斷方法有哪些?
第一種,指檢法。如圖所示,讓病人仰臥,兩腿彎曲,左手在頭后支撐,右手食指和中指,垂直探入腹部,身體放松。然后將上身抬起,感覺到兩側(cè)腹肌向中間擠壓手指,如果感覺不到擠壓,那么就把手指向兩邊挪動,直到找到緊張的肌肉,測量兩側(cè)肌肉的距離。如果是1指以內(nèi),則不用治療。1-2指,需時刻關(guān)注,可以做預防性的腹直肌康復。2指以上,需要通過電刺激、手法、或運動康復。3指以上,視情況,可能需要手術(shù)治療。指檢法比較常用,特點是方便易操作。
第二種,尺測法。初診確定臍水平線與兩側(cè)腹直肌內(nèi)緣的交點,手指觸及到兩側(cè)的肌肉,使用軟尺測量兩點之間的距離。1.5厘米以內(nèi)無需治療。1.5-3厘米,需要時刻關(guān)注,可以做預防性康復。3厘米-4.5厘米,需要通過電刺激、手法或運動康復。4.5厘米以上,可能需要手術(shù)治療。尺側(cè)法的好處是標準統(tǒng)一。
第三種,B超法。操作方法是靜息狀態(tài)下讓患者充分放松,取仰臥位,膝蓋彎曲90°,胳膊置于身體兩側(cè),傳感器橫向放置在腹部中間臍上和臍下2cm處,通過屏幕來計算腹直肌分離的距離,計算方法同尺側(cè)法。B超法的好處是更加準確,可以精確的測量腹直肌分離的情況,尤其對于需要手術(shù)的情況,可以使用此方法。